Especialistas
en terapia manual ortopédica
Valoración
antes de cada técnica
Visión
global del cuerpo
Qué es
Una técnica, un porqué.
La terapia manual ortopédica utiliza técnicas con las manos —movilizaciones, manipulaciones, técnicas neurodinámicas y de tejidos blandos— elegidas tras una valoración precisa de lo que te ocurre.
La integramos con un enfoque osteopático, que mira el cuerpo en conjunto y no solo la zona que duele. Todo el equipo de Kalma está especializado en terapia manual ortopédica.
Para qué la usamos
- Lumbalgia y cervicalgia
- Dolor de espalda que baja al brazo o a la pierna
- Rigidez de hombro, cadera o tobillo
- Dolor de cabeza de origen cervical
- Recuperación tras inmovilización o cirugía
Cómo es una sesión en Kalma
La técnica es una herramienta. El plan es lo que te devuelve.
01
Te escuchamos
Tu historia, tu objetivo y lo que ya has probado.
02
Valoramos
Exploración completa y ecografía cuando aporta.
03
Aplicamos
Terapia manual y osteopatía solo si está indicada, explicándote cada paso.
04
Te llevas un plan
Ejercicio y pautas para que el efecto dure.
Antes de empezar
Lo que debes saber.
Qué notarás
Alivio y más movilidad, muchas veces desde la primera sesión. Algunas técnicas pueden dejar una ligera sensibilidad al día siguiente.
Cuándo no la usamos
Ante fracturas no consolidadas, alteraciones óseas importantes o señales que requieran valoración médica. Por eso siempre valoramos antes de tratar.
Lo que dice la evidencia
Reduce el dolor y mejora el movimiento a corto plazo. La mejoría se mantiene cuando se acompaña de ejercicio, por eso siempre te llevas pautas a casa.
Preguntas frecuentes
Terapia manual y osteopatía, sin dudas.
¿En qué se diferencia de un masaje?+
Un masaje trabaja sobre todo el músculo. En terapia manual elegimos técnicas articulares, neurales y de tejidos según una valoración clínica, con un objetivo concreto.
¿Es lo mismo que la osteopatía?+
Comparten muchas técnicas. Nosotros unimos la precisión de la terapia manual ortopédica con la visión global de la osteopatía.
¿Es seguro el «crack» de una manipulación?+
Solo manipulamos cuando está indicado y tras descartar contraindicaciones. Si no te sientes cómodo, hay alternativas igual de eficaces.
Se combina bien con
¿Es para ti? Lo valoramos juntos.
No todas las técnicas sirven para todo. En la primera visita te decimos con claridad qué te va a ayudar y qué no.
Calle Hipólito Frías, 13B · 35500 Arrecife (Puerto Naos)
Lunes a viernes, 08:00 – 20:00 · 680 813 692